- 激務なのに給与が上がらず将来が不安
- 転職したいけどスキルがなくて踏み出せない
- 周囲の目が気になって辞める決断ができない
ふとした瞬間、「転職」という文字が頭をよぎることはありませんか?
毎日の激務
増えない給与
理不尽な業務の押し付け
休日も気が休まらず、「辞めたい」と思っても、転職に対する不安や周囲の目が気になって踏み出せない——。
そんな状況に陥っている若手の公務員はあなただけではありません。
本記事では、多くの若手公務員が抱える現状を深掘りして、「辞めたいけど辞められない」理由とその解決策を具体的に解説します。
実際に転職して成功をつかんだ元公務員の実例も紹介するので、「今の働き方を変えたい!」と考えている方は、ぜひ最後まで読んでみてください。

なぜ多くの若手公務員が悲惨な状況にあるのか?

公務員といえば「安定している」「仕事が楽」と思われがちですが、実際、若手公務員の多くは厳しい現実に直面しています。
優秀な人ほど激務を強いられ、単価が安いので給与は民間の友だちよりも低く、理不尽な業務に振り回されることも少なくありません。
仕事のストレスがプライベートにも影響し、「辞めたいのに辞められない」と苦しんでいる人も多いのが現状です。
ここでは、そんな若手公務員が感じる厳しい現実を具体的に見ていきます。
1. 【優秀な人ほど酷使される】激務の部署に回されがち
「仕事ができる人ほど忙しくなる」というのは、民間企業でもよくある話ですが、公務員の世界では顕著です。
人事課から「あなたならできるだろう」と激務の部署に配属され、膨大な業務をこなさなければならないケースが多発しています。
特に、財政、福祉、危機管理などの部署は体力も必要なので、若手登用の傾向が強く、一部の優秀な若手職員に過度な負担がかかりがちです。
その結果、仕事のプレッシャーに押しつぶされそうになりながらも、責任感から辞める決断ができずにいる人が多いです。
2. 【割に合わない】残業が多いのに給与は増えない
公務員の給与は年功序列が基本であり、どれだけ努力しても若手のうちはなかなか給与が増えません。
特に、自治体によっては財政難の影響で残業代が満額支給されないケースが散見されます。
例えば、月に50時間以上の残業をしても手取りはわずか数万円の増加に留まることも珍しくありません。
「こんなに働いているのに、なぜ報われないのか?」という疑問を抱きながらも、生活のために働き続けるしかないという状況にいる方が多いです。
3. 【理不尽すぎる】雑務・クレーム処理・イベントの押し付け
公務員の仕事には、本来の業務とは関係のない雑務が山ほどあります。
例えば、地域イベントの運営や町内会との調整、さらには市民からの理不尽なクレーム対応など、仕事とは直接関係のない業務に多くの時間を割かれることになります。
特に、若手職員は「何でも屋」として扱われやすく、嫌な仕事を押し付けられがちです。
その結果、本来やるべき仕事に集中できないため、やりがいを感じにくくなるのです。
4. 【プライベート崩壊】土日も気が休まらない現実
「公務員はカレンダー通りの休みがある」と思われがちですが、実際にはそうとは限りません。
地域行事や災害対応、選挙業務などに駆り出され、休日でも職場からの連絡が頻繁に入ることがあります。
また、業務の忙しさからプライベートの時間を確保することが難しくなり、友人や家族との時間が削られてしまうことも。
こうした状況が続くと、仕事と私生活のバランスが崩れ、精神的に疲弊してしまいます。
5. 【辞めたくても辞められない】心理的な壁に縛られる若手たち
「公務員を辞めるのはもったいない」「転職はリスクが大きい」という思い込みが、多くの若手公務員を縛っています。
また、家族や周囲から「せっかく公務員になったのに、辞めるなんて考えられない」と反対されることも少なくありません。
さらに、「自分には転職できるスキルがないのでは?」という不安を抱えている人も多く、現状に不満を感じながらも辞める決断ができないまま、年数だけが過ぎていくケースが後を絶ちません。
公務員=安定は本当か?これからの将来が不安な理由

「公務員は安定している」とよく言われます。
しかし、本当にそうでしょうか?
昔は「公務員になれば一生安泰」と考えられていましたが、近年の社会情勢や行政改革の流れを見ると、決して安心できる状況ではありません。
特に若手公務員にとって、これからの未来にはさまざまなリスクが潜んでいます。
ここでは、「公務員=安定」というイメージが崩れつつある理由について詳しく解説していきます。
【終身雇用はもう崩壊?】公務員の未来に潜むリスク
かつて「公務員になれば定年まで安泰」と言われていましたが、その前提はすでに揺らぎつつあります。
① 人員削減と非正規化の進行
近年、多くの自治体では財政難を背景に人件費の削減が進んでいます。
正規職員を減らし、非正規職員(会計年度任用職員など)を増やす傾向が顕著です。
その結果、新規採用の枠が縮小されるだけでなく、職員一人あたりの業務負担が増加。
いわゆる「少数精鋭」の名のもとに、過重労働を強いられるケースが増えています。
② 給与・待遇の見直し
「公務員は給料が安定している」と思われがちですが、実際には国や自治体の財政状況に左右されます。
近年では、管理職手当や超過勤務手当の削減が進み、実質的な収入減を感じる若手職員も少なくありません。
さらに、年功序列型の昇給制度が見直されつつあり、成果主義の導入による格差拡大も懸念されています。
③ 民間との競争激化
行政サービスの一部が民間委託されるケースが増えています。
特に、ITやDXの分野では、外部企業の力を借りる動きが顕著です。
この流れが進むと、一部の業務が不要となり、公務員の役割が縮小していく可能性もあります。
【このままでいいのか…】上司の姿が未来の自分に見えてしまう
「10年後、自分はどうなっているのか…?」
ふと気がつくと、目の前には疲れ切った上司の姿が。
彼らの働き方を見て、「このままここで働き続けるべきなのか?」と不安を感じたことはありませんか?
① 管理職の激務化と責任の重圧
公務員の世界では、役職が上がるにつれて責任が増し、業務量も膨大になります。
特に管理職になると、部下の指導、組織運営、住民対応に加え、上層部からのプレッシャーも強まります。
その結果、定時退庁が難しくなり、家庭やプライベートを犠牲にせざるを得ない状況に陥ることも…。
② 変化のないキャリアパス
公務員の人事異動は基本的に内部で完結し、大きなキャリアチェンジがしづらい環境です。
そのため、「今後もこのまま同じような仕事を続けるのか」と将来に不安を感じる若手が増えています。
スキルアップの機会が限られているため、仮に転職を考えても「市場価値がないのでは?」と悩むケースも少なくありません。
③ 働き方改革の遅れ
民間企業ではリモートワークやフレックスタイム制など、柔軟な働き方が進んでいますが、公務員の世界ではまだまだ浸透していません。
「働き方改革」が叫ばれて久しいものの、役所特有の慣習や旧来のルールが根強く残っており、改善のスピードが遅いのが現実です。
「辞めたいけど辞められない」若手公務員の3大悩み

公務員として働いていると、何年か経験を経て「このままでいいのだろうか」と思うことは気が付けば誰にでも起こりえる問題です。
しかし、いざ辞めようとすると、さまざまなしがらみが生まれ、不安が充溢して躓んでしまうことも。
この章では、特に多くの若手公務員が相談する「辞めたいけど辞められない」主な3つの悩みについて解説していきます。
1. 【転職したいけどスキルがない…?】それ、本当にそうなのか?
「公務員の仕事は特殊だから、転職市場では評価されない…」
こんな風に思っていませんか?
確かに、公務員の仕事は民間企業と異なる部分が多く、「専門スキルがない」と感じてしまうかもしれません。
しかし、実際には公務員として培った経験は、民間企業でも高く評価されるケースが多いです。
例えば、
- 調整力・交渉力:他部署や外部機関との連携
- 事務処理能力:膨大な書類や制度対応の正確性
- リスク管理:法令遵守や危機対応の経験
これらは、民間企業でも求められる重要なスキルです。
重要なのは、自分の経験を「企業が求める形」に言語化できるかどうか。
スキルがないのではなく、実は「スキルを適切に伝える方法を知らない」だけなのです。
2. 【辞めたら負け?】周囲の目を気にしていないか?
「公務員を辞めるなんて、もったいない」
「せっかく安定した仕事なのに…」
家族や友人、同僚からのこうした声に、転職をためらってしまう人も多いでしょう。
しかし、最も重要なのは「他人の意見」ではなく「あなた自身の人生」です。
公務員の世界では、転職はまだ少数派。
そのため、「辞める=負け」のような価値観が根強く残っています。
しかし、実際に転職を経験した人の多くが「もっと早く決断すればよかった」と感じています。
周囲の目よりも、自分のキャリアと人生をどうしたいかを最優先に考えましょう。
3. 【公務員からの転職は難しくない】最初にやるべきことは?
「転職したいけど、何から始めればいいかわからない…」
そんな人におすすめなのは、まず「転職市場の実態を知ること」です。
- 市場価値を知る:転職サイトやエージェントを利用して、自分の経験がどの業界で評価されるのかを確認する。
- 成功事例を学ぶ:実際に公務員から転職した人の話を聞き、リアルな情報を得る。
- スキルを棚卸しする:これまでの業務経験を整理し、転職活動でアピールできるポイントを明確にする。
公務員からの転職は、正しいステップを踏めば決して難しくありません。
まずは一歩を踏み出して「転職は現実的な選択肢だ」と認識することが大切です。
【実例】転職で人生を切り開いた元公務員たち

公務員からの転職は不安がつきものですが、実際に転職を成功させた人々の事例を知ることで、未来の選択肢が広がります。
ここでは、私が実際に支援した元公務員の実例を紹介します。
事例1:県庁行政職(29歳・男性)→ コンサル営業で年収130万円UP!
■ 転職前の状況
29歳の男性Aさんは、県庁の行政職として働いていました。
業務のルーチン化、昇給の遅さ、そして「自分の市場価値がわからない」ことに不安を感じていました。
■ 転職の決意
Aさんは、県庁での業務経験を活かせる民間企業の仕事を模索する中、出会ったのがコンサルティング業界でした。
公務員時代に培った調整力や資料作成能力が評価され、転職活動を進めることに。
■ 転職後の変化
Aさんは、外資系コンサル企業の営業職に転職し、以下のような変化がありました。
結果として、
- 年収が約130万円アップ(500万円→630万円)
- 成果が正当に評価される環境で、モチベーション向上
- 将来的なキャリアの選択肢が大幅に増加
「これまでの経験を活かしながらプロジェクト推進やクライアント対応で日々成長を実感できている」と、Aさんは語っています。
事例2:市役所行政職(30歳・女性)→ IT企業の経営管理で年収150万円UP!
■ 転職前の状況
30歳の女性Bさんは、市役所の行政職として働いていました。
しかし、ルーティン業務が多く、自身の成長機会が少なく、年収の伸びも期待できないため、「このままでいいのか」と不安を感じていました。
■ 転職の決意
Bさんは「もっと成長できる環境に身を置きたい」と考え、経営管理職を目指すことを決意。
市役所で培った組織運営や事務処理のスキルを活かせる職種を探しました。
■ 転職後の変化
Bさんは、IT企業の経営管理部門に転職し、以下のような変化がありました。
- 年収が約150万円アップ(480万円→630万円)
- 事業戦略に関わる仕事ができ、スキルアップを実感
- リモートワークが可能になり、ワークライフバランス向上
「転職後は自分の成長を実感できる環境で働けるようになった」と、Bさんは語っています。
【他にも成功者が続々!】公務員から転職した人たちのリアルな声
公務員から転職した人々の多くは、「もっと早く行動すればよかった」と口を揃えます。例えば、
- 32歳・男性(市役所職員 → 人事コンサルタント)
- 「公務員の経験が活かせる仕事が意外と多かった」
- 「年収アップとスキルアップの両方を実現できた」
- 35歳・女性(県庁職員 → 外資系メーカーの総務)
- 「公務員の事務スキルは民間でも高く評価された」
- 「転職後はメリハリのある働き方ができるようになった」
彼らに共通するのは、「不安はあったが、一歩踏み出したことで大きく人生が変わった」という点です。
公務員から転職して後悔しないために、今すぐやるべきこと

公務員から転職を考えたときに、多くの人が抱えるのが「転職して後悔しないか?」という不安です。
公務員は安定している職業とされるため、転職後に「やっぱり辞めなければよかった…」と感じるのではないかと心配になるのも無理はありません。
しかし、実際に公務員から転職して成功している人も多くいます。
後悔しない転職を実現するためには、準備をしっかり行い、納得のいく選択をすることが重要です。
ここでは、後悔しないために今すぐやるべきことを解説します。
【最初の一歩】転職前に「自分」を知ることが重要
転職を成功させるためには、まず「自分が何を求めているのか」を明確にすることが不可欠です。
多くの公務員は、日々の業務に追われ、自分のキャリアについて深く考える機会が少ないため、転職活動を始める前に以下の点を整理してみましょう。
1. なぜ転職したいのか?
「転職の理由」を明確にすることで、次のキャリアの方向性が見えてきます。
- 仕事の多さや人間関係のストレスから解放されたいのか?
- キャリアアップや年収アップを目指したいのか?
- 自分のスキルをもっと活かせる環境に行きたいのか?
2. 自分の強み・弱みを把握する
公務員として働く中で培ったスキルや経験を棚卸しすることも大切です。
- 企画立案、調整力、マネジメント経験はあるか?
- 事務処理能力や法律・制度の知識は活かせるか?
- コミュニケーション能力やプレゼン力はあるか?
これらを明確にすることで、自分に合った転職先の選定がスムーズになります。
【成功するための戦略】転職活動の具体的なステップ
転職活動を成功させるには、計画的に行動することが重要です。
以下のステップで進めると、スムーズに転職を進められます。
1. 業界・職種のリサーチ
- どんな業界・職種が公務員経験者に向いているのか?
- その業界の平均年収や将来性はどうなのか?
- 未経験でもチャレンジできる職種は何か?
公務員から転職する場合、民間企業の業界や職種についての知識が不足しがちですから、こうした情報をしっかりリサーチし、自分の希望に合った仕事を見つけましょう。
2. 履歴書・職務経歴書の作成
履歴書・職務経歴書は、書き方を意識して言語化することが重要です。
- 「どんな成果を上げたのか」
- 「公務員だからこそ培ったスキル」
- 業界や職種に合わせた書き方に調整
これらのことは少なくとも意識しなければ一回戦敗退です。
3. 面接対策を行う
面接では「どんな貢献ができるのか」を具体的に伝える必要があります。
- なぜ公務員を辞めて民間企業を志望するのか?
- 公務員の経験をどう活かせるのか?
- どんな姿勢で仕事に取り組んでいくのか?
少なくともこうした質問にしっかり答えられるように準備しましょう。
【無料で活用しよう】公務員向けの転職サポートを最大限に使う
公務員からの転職を成功させるためには、専門的なサポートを活用するのが効果的です。
以下のような無料のサポートを最大限に活用しましょう。
1. 転職エージェント
公務員経験者向けの転職支援を行っているエージェントを活用すると、
- 求人の紹介
- 履歴書・職務経歴書の軽微なチェック
- 簡易な面接対策
などを受けることができます。
2. キャリアサポート
転職するかどうか迷っている段階なら、キャリアサポートを受けるのもオススメです。
- 自分の強みを知りたい
- どんな選択肢があるのか整理したい
- 転職活動の進め方が分からない
こうした悩みを専門家と一緒に整理することで、より納得感のある決断ができます。
3. 公務員向けの転職サイトやコミュニティ
公務員から転職した人の体験談を読んだり、同じ立場の人と情報交換することで、
- 転職成功者のリアルな話を聞ける
- 同じ悩みを持つ人とつながれる
- 効率的な転職活動の進め方が分かる
といったメリットがあります。
【まとめ】今のままでいいのか?動くなら早いほうが得!
公務員から転職を考える際に大切なのは「後悔しないための準備」です。
本記事では、転職に向けた具体的なステップを解説しました。
- 最初の一歩:転職前に「自分」を知る(価値観・スキル・希望条件の整理)
- 成功するための戦略:情報収集、履歴書・職務経歴書の作成、面接対策を徹底
- 無料で活用しよう:転職エージェントやキャリアサポートなどの支援を最大限活用
この記事を読んだあなたが次に取るべきステップは、以下のとおりです。
- 自己分析を始める(やりたいこと・強み・市場価値を明確にする)
- 転職市場の情報を集める(公務員の転職成功事例を参考にする)
- 無料の転職サポートを活用する(エージェント登録や相談会参加)
そして、最後に最も重要なことをお伝えします。
重要なのは「行動すること」です。
完璧な準備を目指して立ち止まるのではなく、小さな一歩を踏み出すことから始めましょう。
転職支援を受けた多くの方が口を揃えて言います。
「もっと早く動き出せばよかった」と。
「今」が、新しいキャリアへの第一歩を踏み出すベストなタイミングです。
公務員としての経験を誇りに、そして自信を持って。
より大きな可能性に向かって、新しい一歩を踏み出してみませんか。
あなたの活躍を世界が待っています。
ありたい姿を叶える転職術を直接教えます!!
この記事で転職成功に必要な考え方やテクニックは全て解説しました。
この記事の内容を実践してもらえれば、必ずいい結果を得られるはずです。
しかし、頭では理解できたとしても、それを実践することは難しいです…
そんな方には、公務員専門の転職支援サービスを紹介します。
モビが作ったサービスです
公務員専門の転職支援サービスでは、プロのアドバイザーがあなたの経歴からスキルや転職戦略をアドバイスします。
対話を通じて転職戦略を短期間で習得することを目指します。
- 「民間で通用するスキルなんてあるの?」
- 「頭では理解できたけど、実践できない…」
- 「選考を突破できる職務経歴書が書きたい!」
一人で悩み続けて時間を無駄にしたくない人には特にオススメです。
無料相談会もあるので安心です!